Word jij ook gek van dat gepiep in je oren? Je bent niet de enige! Veel mensen hebben last van tinnitus. Helaas wordt vaak gedacht dat het niet te behandelen is. Jammer. Een deel van de tinnitusvormen is vaak goed te behandelen, vooral de zogenoemde somatische en primaire tinnitus.

Oorzaken zijn vaak stress en overbelasting, triggerpoints, een hoge bloeddruk of een andere aandoeningen, zoals whiplash, fibromyalgie, hersenschudding, duizeligheid, kaakklachten en oorpijn. Aan tinnitus als gevolg van gehoorschade of ouderdom is meestal weinig te doen.

In een intake krijg je bij mij ook al meteen een eerste onderzoek en behandeling op de massagetafel. Hierdoor komen we er al snel achter of triggerpoints bij jou een rol spelen. Dat geeft dan hoop, want er is toch iets aan te doen!

Dit kun je alvast zelf doen:

– Masseer je nek- en schoudergebied regelmatig of laat een ander dit doen. Zorg dat dit lekker voelt.

– Ontspan meerdere keren per dag je kaken: gaap uitgebreid en beweeg je onderkaak ten opzichte van de bovenkaak, horizontaal heen en weer en naar voren en naar achteren.